Judo Kwaï Frontignan

Le JKF propose: Judo, Ju Jitsu, Baby Judo, Handisport, Disciplines Associées.

Le Club

Jean-Louis Chabanon
Jean-Louis Chabanon

Le club créé en 1991, une vingtaine de copains, demande à la Maison des Jeunes (M.J.C.) de les accueillir pour pratiquer leur sport favori, le Judo. Jean-Louis Chabanon, professeur de judo met en place les premières structures du Judo Kwaï Frontignan la Peyrade. Le club compte environ 180 adhérents. L'enseignement est assuré par deux professeurs B.E., Jean-Claude Ferrier (Ceinture Noire 4ème Dan) et Fabien Ferrier (Ceinture Noire 3ème Dan), assistés d'animateurs ceintures noires 1er, 2ème, 3ème et 4ème Dan.

Baby Judo

Les enfants de 4 à 5 ans reçoivent une première formation initiatique, ludique. Nous apprenons à écouter, à connaître notre corps, à respecter les copains et à vivre ensemble, c'est le Baby Judo.

Jeunes

L'enseignement du judo commence à partir de 5 ans, c'est le début des choses sérieuses, cette première année pour les uns, deuxième ou troisième pour ceux issus du Baby Judo, leur permettra d'accéder au premier grade en fin de saison.

Moyens

L'apprentissage technique se poursuit afin d'acquérir une base solide. Certains judoka, selon leur désir, pourront s'affirmer lors de tournois amicaux et compétitions officielles.

Adolescents et Adultes

Les adolescents et les adultes ont les cours communs. Chacun doit y trouver son plaisir en faisant le judo qui lui convient. Détente pour les uns, compétition pour les autres.

Judo Loisir

Cours judo pour les adolescents et adultes débutants. Ce cours permet d'appréhender la chute, les bases du judo.

Ju Jitsu

Les cours de Ju jitsu sont également dispensés deux jours par semaine.

Self défense, Fighting System, Préparation Grades, etc...

Handisport

Il est possible de pratiquer le judo pour les personnes mal voyantes, non voyantes, malentendantes et sourdes.

Taïso

Renforcement musculaire, amélioration de l’équilibre et de l’endurance:
Musculation sans force, Exercice en binôme, Travail de forme de corps, Exercices avec élastique et medecine ball.
Pour assouplir ses muscles et récupérer après l’effort:
Étirement et relaxation, Assouplissement, Stretching, Exercice de relaxation seul ou en binôme.
Cours adapté à tous les âges et à tous les niveaux, dans la convivialité et la bonne humeur.